Categoria: News

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Malanni estivi: quali sono e come affrontarli

È vero che in estate non ci si ammala mai? Sfatiamo questo mito. Durante la stagione estiva siamo immuni dalle malattie febbrili? Purtroppo non è così. Gli sbalzi di temperatura e la poca pulizia degli impianti di raffreddamento dell’aria possono causare raffreddore e febbre.Virus e batteri non vanno in vacanza e ammalarsi durante le ferie […]

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É Primavera: come combattere la spossatezza!

La bella stagione, come sempre, oltre al sole può portare anche qualche cambiamento all’interno della nostra routine e del nostro corpo. Molti di noi avvertono un continuo senso di spossatezza, di sonnolenza. Ci sentiamo come se venissero meno tutte le energie, come se il corpo avesse bisogno di ristorarsi dopo un lungo sforzo fisico. Tutti […]

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Primavera, pollini, allergie e naso chiuso

Con l’arrivo della primavera, puntali sono arrivate anche le allergie. Dai dati forniti da una ricerca dell’Associazione Nazionale di Farmaci di Automedicazione (Assosalute), risulta che soffrono di allergie molti più italiani di quanti immaginiamo: la percentuale di allergici, infatti, si assesta sul 45%. Scopriamo qualcosa in più. Cos’è la rinite allergica? Rinite allergica è il […]

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Omega-3 in gravidanza: scopriamo la loro utilità

Nonostante siano ormai noti i benefici dell’integrazione di Omega-3 in gravidanza, però ci sono molte future mamme che non sanno perché ne venga consigliata l’assunzione. Proviamo a fare chiarezza e a capire meglio. Cosa sono gli Omega-3? Sona una categoria di acidi grassi polinsaturi a catena lunga. Sono definiti essenziali in quando sono indispensabili per […]

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Igiene Intima Femminile: Come Curarla Quotidianamente

L’igiene intima femminile è un argomento di grande importanza per la salute delle donne, è fondamentale per prevenire infezioni, irritazioni e per il benessere in generale. In questo articolo, esploreremo gli aspetti più importanti per effettuare una corretta pulizia, scegliere i prodotti giusti e prevenire le infezioni. L’igiene intima femminile e la sua importanza Molte […]

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Fertilità: uno stile di vita sano può aiutarla!

Con il termine fertilità si indica la capacità biofisiologica della donna e dell’uomo di avere figli. Certo è che la fertilità, sia maschile che femminile, risente dei normali processi di invecchiamento dell’organismo e diminuisce all’avanzare dell’età. Vediamo allora alcune informazioni chiave sulla fertilità femminile.  La Fertilità Femminile La fertilità femminile è un argomento di grande importanza per […]

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Come combattere efficacemente il raffreddore: i rimedi naturali e i consigli dei medici.

Il raffreddore è una delle patologie più diffuse nei mesi invernali. Esso è causato da un’infezione virale che colpisce prevalentemente le alte vie aeree: e solo raramente può degenerare in polmonite e bronchite e questo avviene quando viene trascurato o non curato bene. Ma cos’è il Raffreddore? il raffreddore è un’infiammazione delle mucose che sono […]

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I Probiotici a cosa servono? Ecco cosa sono i probiotici e gli effetti benefici

I probiotici a cosa servono? Ce lo chiediamo spesso, soprattutto quando ci viene chiesto di assumerne. Ma facciamo un passo indietro e vediamo come nasce il termine probiotico e quali sono le sue caratteristiche principali.  Il termine probiotico è stato utilizzato per la prima volta nel lontano 1965 da Lilly e Stillwell per descrivere “sostanze […]

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Psiche ed intestino: quando ansia e stress favoriscono i disturbi intestinali

Esiste veramente una correlazione tra benessere psichico e funzionalità intestinale? La risposta è assolutamente affermativa e dimostrata da molteplici studi (inserire link correlato). Psiche ed intestino, effettivamente, comunicano e si modulano reciprocamente, attraverso alcune vie del sistema nervoso autonomo, del sistema nervoso enterico ed una serie di ormoni la cui produzione viene influenzata da emozioni, […]

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Flora intestinale e salute: disturbi comuni e prevenzione

L’intestino svolge un ruolo fondamentale per la nostra salute. È, infatti, definito il “secondo cervello” del nostro corpo; dal suo microbiota, comunemente conosciuto come flora Intestinale, dipendono l’equilibrio e la salute del nostro organismo. Cos’è il microbiota? Il microbiota è una comunità di microrganismi costituita prevalentemente da batteri, virus non patogeni, funghi e protozoi, che […]

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