Categoria: Curiosità

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Integratori alimentari: cosa sono e a cosa servono? Quando ne abbiamo bisogno?

Oggi dove il focus è incentrato sul benessere psico-fisico dell’individuo, si parla sempre di più di integratori alimentari. Il mercato propone un’ampia scelta di prodotti ed è in continua crescita. Ma quando ne abbiamo davvero bisogno? Come scegliere quello giusto? Cosa sono gli integratori alimentari? Quanti tipi di integratori esistono? Come scegliere l’integratore giusto per […]

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Che cos’è la filosofia Hygge

Hygge è una parola che da qualche tempo sta diventando sempre più di moda. Non tutti sanno che Hygge è un termine danese e la sua origine etimologica giace nella lingua norvegese, paese dove è sinonimo di “habitat sicuro” “orientamento attento verso i bambini” (Aasen 2003; Vikør 2005). Hygge rappresenta una filosofia di vita secondo […]

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